crazybagzy (crazybagzy) wrote,
crazybagzy
crazybagzy

Девочка отчитывается. Четверг первый.

Наступил четверг, а я обязала саму себя в этот день отчитываться о том, что сделано для достижения цели.

1. Похудеть на 10 кг. Первые 5 кг сбросить до 11 сентября. Вторые 5 кг - до конца октября.

 - минус 1 кг за 3 дня.

2. вернуться на танцы. Минимум 6 занятий в неделю.

- прошла три тренировки - джаз фанк, стрип-пластику и танго. При чем на уроках танго преподаватель - Гитлер в бальных штанах. То, что он называет разминкой, для меня - пытка и издевательство над живым человеком. Без шуток, на соседних кариматах парни падали, которые уже давно занимаются. А я собой горжусь, вначале выстаивала, скрепив зубы и часто выдыхая "ху-ху-ху".  Внутри все пекло и тряслось, а в голове стояла только одна картинка - я в Испании в изумрудном платье и золотых туфельках, красивая и грациозная танцую танго с мужчиной моей мечты. Ради этого выстояла, но с меня текло так, что потела даже извиняюсь за выражение - жопа. Но правда во второй половине разминки, я уже была похожа на загнанную лошадь. Теперь тело болит как-будто его побили скалкой и пропустили через мясорубку. Но душевное состояние - прекрасное. Сегодня будет две тренировки всякой латины, опять преподавать будет Гитлер. Латину не люблю, но кажется, что с его подходом я стану тонкой, звонкой и прозрачной уже через неделю.

На танцы хожу пешком. От Куреневского парка и до Контрактовой площади. По времени - час в пути. По гугл мэпс - 5 км.

Отжимаюсь по утрам - 20 раз когда ноги на кровати, а тушка на полу. Еще 20 раз - от стенки.

3. Обертывания или массаж. Или все вместе.
- ничего еще не делаю. Нет времени. Нужно купить банку с обертыванием.

4. Диета. Перестать есть сладкое, жаренное, мучное, а после 6 - только кефир. Пить воду.

- воду пью, каждый день литра по два.

- сладкое, даже фрукты запретил дерматолог. Первых три дня ела в обед салат и запекла в рукаве курицу. Вкусяншка и совсем без жира. После 6-ти вообще не ем, иногда яблоко, мне после танцев жить не хочется, ни то что есть. Вчера правда встретилась с подругами и мы на троих съели огромную пиццу с лососем.

5. Привести в порядок кожу. Сходить к дерматологу и косметологу.

- к дерматологу сходила. Запретил есть сладкое. Выписал разных лекарств и дорогих болтушек. Начала пользоваться.

- вчера познакомилась с девочкой, она - профессиональная модель визажа и заодно проф.визажист, занимающая призовые места на чемпионатах. Она мне посоветовала какую-то крутую бабульку, которая моделям кожу в порядок приводит и крема не дорого делает. После того, как пройду курс дерматолога, пойду к бабульке.

4. Раз в две недели делать реконструкцию волос, потому что после морей мои волосы что-то совсем не в духе. Подстричь их горячими ножницами.
- стыдно

5. Сделать коррекцию татуажа.
- стыдно

6. Ходить раз в неделю в сауну. И скрабироваться грузинской рукавичкой.
- стыдно

7. Заказать платье. Подобрать под него туфли.
- все еще актуально. Но пока не похудею, платье шить рано. А так как не знаю каким будет платье, то и туфли под вопросом.

8. Вопрос как не поправиться в гостях у мамы по прежнему - актуален.
Tags: планы
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 9 comments